مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة الأنشطة الخارجية خلال فصل الصيف، يحذر الأطباء من انتشار عدد من الأمراض والمشكلات الصحية التي تصيب الأطفال بشكل متكرر في هذه الفترة من العام، ويؤكد الخبراء أن الأطفال أكثر عرضة للتأثر بالحرارة والعدوى بسبب ضعف قدرتهم على تنظيم حرارة الجسم مقارنة بالبالغين، إلى جانب زيادة احتمالات تعرضهم للجفاف والتلوث الغذائي أثناء الإجازات والتنزه.

ووفقًا لتقرير نشره  موقع Health الطبي، فإن بعض الأمراض الصيفية قد تبدأ بأعراض بسيطة لكنها قد تتطور سريعًا إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح، ما يجعل الوقاية والانتباه المبكر للأعراض أمرًا ضروريًا لحماية الأطفال.

الجفاف والإجهاد الحراري من أبرز مخاطر الصيف

يشير التقرير إلى أن الجفاف يعد من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا بين الأطفال خلال الطقس الحار، خاصة مع فقدان الجسم للسوائل بسبب التعرق المستمر وعدم شرب كميات كافية من الماء.

علامات الجفاف عند الأطفال

يحذر الأطباء من تجاهل بعض الأعراض التي قد تدل على إصابة الطفل بالجفاف، ومنها:

جفاف الفم والشفاه

قلة التبول

الشعور بالإرهاق والخمول

الدوخة أو الصداع

البكاء دون دموع عند الأطفال الصغار

كما أن التعرض المباشر للشمس لفترات طويلة قد يؤدي إلى الإجهاد الحراري أو ضربة الشمس، وهي حالات تحتاج إلى تدخل سريع لتجنب المضاعفات.

النزلات المعوية والتسمم الغذائي

خلال فصل الصيف تزداد فرص تعرض الأطفال للنزلات المعوية نتيجة فساد الطعام بسرعة في درجات الحرارة المرتفعة أو تناول أطعمة ومشروبات ملوثة.

ويؤكد الأطباء أن أعراض التسمم الغذائي قد تشمل:

القيء والإسهال

يؤدي فقدان السوائل المتكرر إلى زيادة خطر الجفاف، خاصة لدى الأطفال الصغار.

آلام المعدة وارتفاع الحرارة

قد يصاحب العدوى شعور بالمغص وارتفاع في درجة حرارة الجسم مع فقدان الشهية.

وينصح الخبراء بضرورة التأكد من نظافة الطعام وحفظه بطريقة سليمة، مع غسل اليدين جيدًا قبل تناول الطعام وبعد اللعب.

التهابات الجلد والحساسية الصيفية

تؤدي الحرارة المرتفعة والرطوبة والتعرق الزائد إلى زيادة فرص الإصابة ببعض المشكلات الجلدية لدى الأطفال، مثل الطفح الحراري والحساسية والالتهابات الفطرية.

الطفح الحراري

يظهر على هيئة حبوب صغيرة حمراء تسبب الحكة والانزعاج، ويحدث غالبًا بسبب انسداد قنوات التعرق.

حروق الشمس

التعرض المباشر لأشعة الشمس دون استخدام وسائل الحماية قد يسبب احمرار الجلد والتهابات مؤلمة.

ويشدد الأطباء على أهمية استخدام واقي الشمس المناسب للأطفال، مع ارتداء ملابس قطنية خفيفة تساعد على تهوية الجلد.

أمراض الجهاز التنفسي لا تختفي صيفًا

رغم ارتباط نزلات البرد غالبًا بفصل الشتاء، فإن بعض الأطفال قد يصابون بعدوى تنفسية خلال الصيف نتيجة التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة أو استخدام المكيفات بصورة مفرطة.

كما أن التجمعات في الأماكن المغلقة أو حمامات السباحة قد تزيد من احتمالات انتقال العدوى الفيروسية.

التهابات الأذن والعين بعد السباحة

يحذر الأطباء من أن السباحة في مياه غير نظيفة قد تسبب التهابات بالأذن أو العين لدى الأطفال، خاصة مع دخول المياه الملوثة إلى الأذن أو تعرض العين للكلور بنسب مرتفعة.

وتشمل الأعراض الشائعة:

ألم بالأذن

احمرار العين

الحكة أو الإفرازات

ضعف مؤقت في السمع

وينصح الخبراء بتجفيف الأذن جيدًا بعد السباحة واستخدام نظارات السباحة لحماية العينين.

نصائح مهمة لحماية الأطفال من الأمراض الصيفية

يوصي الأطباء بمجموعة من الإجراءات الوقائية لتقليل خطر إصابة الأطفال بالمشكلات الصحية خلال الصيف، أبرزها:

الحفاظ على الترطيب

تشجيع الأطفال على شرب الماء والسوائل الطبيعية باستمرار، خاصة أثناء اللعب أو الخروج.

تجنب التعرض للشمس وقت الذروة

يفضل عدم خروج الأطفال في ساعات الظهيرة لتقليل خطر الإجهاد الحراري وحروق الشمس.

الاهتمام بالنظافة الشخصية

غسل اليدين بانتظام وتنظيف الألعاب والأسطح المستخدمة بشكل متكرر.

تقديم غذاء صحي

الاعتماد على أطعمة طازجة غنية بالخضروات والفواكه لدعم المناعة وتعويض السوائل.

ويؤكد الأطباء أن الانتباه المبكر لأي أعراض غير طبيعية يساعد على منع تطور الحالة الصحية، خاصة لدى الأطفال الصغار الذين قد تتدهور حالتهم بسرعة في الأجواء الحارة.