قال الدكتور إبراهيم مجدي حسين، استشاري الطب النفسي، إن العقل البشري لا يتجه دائمًا إلى السيناريو الأسوأ في ظل غياب المعلومات، موضحًا أن هناك فرقًا بين الخوف الطبيعي الذي يحمي الإنسان، وبين القلق الذي يتحول إلى اضطراب مستمر.

وأضاف حسين، خلال مداخلة عبر القناة الأولى، أن الخوف لحظي ومرتبط بموقف محدد، بينما القلق حالة ممتدة تجعل الشخص يعيش في توتر دائم، مشيرًا إلى أن الدماغ ينشط منطقة اللوزة العصبية عند مواجهة المجهول، وهو ما يدفع الإنسان إلى الحذر أو التراجع عن خطوات جديدة.

وأوضح أن الخوف له أنواع متعددة مثل الخوف من الفشل أو الرفض أو المجهول، وأنه قد ينتقل بالعدوى داخل الأسرة، فإذا كان الأب أو الأم شديدي الخوف فإن الأبناء يكتسبون نفس السلوك.

وأكد أن المطلوب ليس إلغاء الخوف تمامًا، بل إدارته بشكل صحي بحيث يكون في حدود تحمي الإنسان دون أن تعيقه عن التقدم أو تؤثر سلبًا على حياته اليومية.