تحدث الدكتور حسن عوض، استشاري الأمراض الباطنية عن أسباب انتشار نزلات البرد في فصل الشتاء وكيفية الوقاية منها، وأوضح أن فصل الشتاء ليس السبب الوحيد للإصابة بنزلات البرد، مشيرًا إلى أن هناك عدة عوامل تساهم في انتشار الفيروسات خلال هذه الفترة.
جفاف الأغشية المخاطية في الأنف يقلل من قدرتها على مقاومة الفيروسات
وقال، في مداخله عبر تطبيق سكايب على فضائية القاهرة الإخبارية من صقلية، اليوم الثلاثاء، إن "البرودة قد تؤدي إلى جفاف الأغشية المخاطية في الأنف، مما يقلل من قدرتها على مقاومة الفيروسات، كما أن التواجد في أماكن مغلقة لفترات طويلة يسهم في انتقال الفيروسات بشكل أسرع، إضافة إلى قلة التعرض لأشعة الشمس، مما يؤدي إلى نقص فيتامين (د) وبالتالي ضعف المناعة.
الفيروسات التي تسبب نزلات البرد تتكاثر بشكل أفضل في الأجواء الباردة والجافة
وتابع، أن هناك أنواعًا مختلفة من الفيروسات، مثل "الرينو فيروس" و"الأدينوفيروس"، التي تنشط في فصل الشتاء وتسبب نزلات البرد، لافتًا إلى أن هذه الفيروسات تتكاثر بشكل أفضل في الأجواء الباردة والجافة، وحول سؤاله عن نزلات البرد المتكررة في الشتاء، أوضح أن نزلات البرد ليست مرتبطة بنوع واحد من الفيروسات، بل هي نتيجة عدوى من أكثر من 200 نوع مختلف من الفيروسات.
الشخص قد يصاب بنزلة برد أكثر من مرة خلال الموسم الشتوي بسبب تعدد الفيروسات المسببة للمرض
وأوضح، أن الشخص قد يصاب بنزلة برد أكثر من مرة خلال الموسم الشتوي بسبب تعدد الفيروسات المسببة للمرض، فهذه الفيروسات تنتقل بسهولة بين الناس، مؤكدًا أن هناك عدة طرق للوقاية من نزلات البرد، أبرزها أخذ لقاح الإنفلونزا الذي يقلل من فرص الإصابة بالإنفلونزا بنسبة تصل إلى 46%.
ولفت، إلى أنه بالرغم أن اللقاح لا يحمي من نزلات البرد العادية، إلا أنه يقلل من شدة الأعراض ويحد من انتقال العدوى، مشيرًا إلى أن الاهتمام بالنظافة الشخصية، مثل غسل اليدين بانتظام واستخدام المعقمات، يساعد بشكل كبير في الوقاية من الفيروسات، بالإضافة إلى الحفاظ على التدفئة والتهوية الجيدة في الأماكن المغلق.
ونصح الطبيب الاستشاري، بتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، خصوصًا فيتامين (د) لتعزيز المناعة مختتمًا أن النزلة البرد العادية ليست مشكلة كبيرة إذا تم اتخاذ الإجراءات الوقائية بشكل صحيح، ولكن من الضروري الحفاظ على الصحة العامة لتجنب الأعراض الشديدة التي قد تؤثر على الحياة اليومية.
0 تعليق