هبه الزياد .. فجعت مصر صباح اليوم الخميس 27 نوفمبر 2025 بوفاة الإعلامية هبة الزياد، مقدمة البرامج والروائية الشهيرة، إثر هبوط حاد في الدورة الدموية تبعه سكتة قلبية مفاجئة، لتتوفى دون أي علامات سابقة أو أمراض مزمنة، وفقًا لما تداولته مواقع التواصل الاجتماعي. وأثار هذا الحدث المفاجئ تساؤلات حول أعراض ضعف الدورة الدموية وأسبابها، والتي يمكن أن تكون قاتلة إذا لم يتم الانتباه إليها ومعالجتها مبكرًا.
أعراض ضعف الدورة الدموية
تتعدد العلامات التحذيرية لمشاكل الجهاز الدوري، أبرزها التشنجات المؤلمة في الساقين والفخذين، والتي تنتج عن نقص وصول الأكسجين والمواد الغذائية إلى العضلات، بحسب خبراء الصحة. كما يؤدي ضعف الدورة الدموية إلى الخدر والضعف والتورم، خصوصًا في القدمين، وأحيانًا إلى دوالي الأوردة التي تظهر باللون الأزرق أو البنفسجي.
من الأعراض الشائعة أيضًا الإرهاق المستمر والشعور بالبرد، بما في ذلك متلازمة "رينو" التي تتسبب في تغير لون الأصابع عند التعرض للبرد أو التوتر. ضعف الدورة الدموية يؤثر كذلك على الجهاز العصبي، مسببا صعوبة التركيز ومشاكل الذاكرة، وقد يؤدي إلى الخَرَف الوعائي مع التقدم في العمر. بالإضافة إلى ذلك، يقل تدفق الدم إلى جهاز المناعة، مما يزيد احتمالية الإصابة بالأمراض ويبطئ شفاء الجروح.
تشمل الأعراض الأخرى تساقط الشعر وضعف الأظافر، اضطرابات الهضم، ضعف الانتصاب عند الرجال، وألم الذبحة الصدرية الناتج عن نقص تدفق الدم إلى عضلات القلب.
تحسين الدورة الدموية وطرق الوقاية
يمكن تحسين الدورة الدموية باتباع تغييرات بسيطة في نمط الحياة، مثل الإقلاع عن التدخين، ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، اتباع نظام غذائي صحي قليل الدهون المشبعة، والحفاظ على الوزن المثالي. كما يلعب تقليل التوتر دورًا مهمًا في حماية القلب والأوعية الدموية.
أما بالنسبة للأدوية، فيوصى أحيانًا بمميعات الدم، حاصرات قنوات الكالسيوم، الستاتينات، والإنسولين لمنع مضاعفات مرض السكري. وتستخدم بعض المكملات الغذائية لتعزيز صحة الدورة الدموية، بينما تُلجأ الإجراءات الجراحية مثل رأب الأوعية الدموية وإزالة الجلطات عند فشل العلاجات الأخرى.
هبه الزياد.. رحلت وتركت إرثا إعلاميا
الإعلامية هبة الزياد تركت بصمة واضحة في مجال الإعلام والبرامج الثقافية، ويبحث جمهورها حاليًا عن معلومات عنها عبر الإنترنت، بما في ذلك هبه الزياد ويكيبيديا وملفها الإعلامي الكامل. وقد أثارت وفاتها المفاجئة وعيًا واسعًا بأهمية متابعة الصحة الدورية والانتباه لأي أعراض قد تشير إلى مشاكل في الدورة الدموية.
0 تعليق